[Gestion des émotions] Pleurer de manière authentique vous apportera légèreté et paix intérieure.

Synonyme de gène, aveu de faiblesse ou tentative pour attirer l’attention, pleurer est souvent un acte tabou, qui se pratique en solitaire ou, au contraire, de manière spectaculaire.

Pleurer est pourtant un excellent nettoyeur, à condition d’en faire bon usage. Les pleurs sont le reflet d’un bouchon qui saute sur des émotions subjacentes. Pleurer s’avère être un bon nettoyeur.

Prendre conscience, nettoyer la blessure, accueillir sans juger: en 3 étapes, reconnectez-vous à vos pleurs authentiques !