En Hatha Yoga, nous apprenons que la posture de relaxation SAVASANA (photo) est la plus difficile à maîtriser. Certes la plus facile à effectuer physiquement, elle requiert de notre mental qu’il se mette au repos et reste là à ne rien faire.   Or, "ne rien faire" est...

2 Mercredis par mois, j'aborde un sujet destiné à vous permettre d'aller plus loin dans votre connaissance de vous-même, mes femmes hypersensibles et connectées à vos émotions. J'intitule cette rubrique "Mieux se connaître pour mieux s'aimer". Cette semaine, je vous...

Silent Hike in Huber Woods this coming Saturday! Why it's the perfect activity for an introvert like me: you get to be outside with like-minded people and you don't have to talk  https://youtu.be/keXLOI1SgJw

A Liège, d'où je suis originaire en Belgique, mon mentor en Huiles Essentielles est Marie-France Pierre, qui partage son expertise et sa passion depuis plus de 25 ans. Elle a découvert l'aromathérapie.pour éviter à son fils, alors âgé de 7 ans, une 3e opération à cœur...

Dans le silence, les réponses se présentent. Pour certains leaders spirituels mondialement reconnus, tels que Mère Theresa, le silence donne lieu à la prière et, bien plus qu’un concept religieux, la prière n’est autre que notre dialogue intérieur ! Dans quel monde...

2 Mercredis par mois, j'aborde un sujet destiné à vous permettre d'aller plus loin dans votre connaissance de vous-même, mes femmes hypersensibles et connectées à vos émotions. J'intitule cette rubrique "Mieux se connaître pour mieux s'aimer". Cette semaine, faites...

Un mercredi par mois, je partage une astuce pour vivre davantage en harmonie avec vous-même et augmenter votre connexion avec la nature. C'est la rubrique "Yoga Nature". Aujourd'hui: Un remède naturel anti-rhume à découvrir, la recette de mon amie Stéphanie....

2 Mercredis par mois, j'aborde un sujet destiné à vous permettre d'aller plus loin dans votre connaissance de vous-même, mes femmes hypersensibles et connectées à vos émotions. J'intitule cette rubrique "Mieux se connaître pour mieux s'aimer". Cette semaine, faire des...

2 Mercredis par mois, j'aborde un sujet destiné à vous permettre d'aller plus loin dans votre connaissance de vous-même, mes femmes hypersensibles et connectées à vos émotions. J'intitule cette rubrique "Mieux se connaître pour mieux s'aimer". Cette semaine, prenez...

https://youtu.be/4s1t15l3ne0 Bonjour, La fin de l’année approche à grands pas et vous manquez de temps pour accomplir tout ce que vous aviez prévu de réaliser en 2017 ? Vous prévoyez probablement de profiter des fêtes et de reporter vos rêves sur la feuille des bonnes...